شب ( اسپند را نباید اصلا جوید باید قورت داده شود ) .
۲ ـ اگر پیشرفت داشته و رگها درشت شده اند بعد از خوردن ۴۰ شب اسپند باید ۳ مرحله هر ۲ هفته یک
بار بین رگهای واریسی زالو انداخته شود .
* توجه : در این مدت ۴۰ شب بهتر است غذاهای سرد کمتر خورده شود .
منبع : http://tebebartar.blogfa.com/1391/11/1