ترک کردن هر ماده مخدری سختیهای زیادی دارد. طوری که برای همه کسانی که تصمیم به ترک اعتیادشان دارند مثل یک کابوس بزرگ است. میزان درد و آزردگی ترک هر اعتیادی با هم فرق میکند و بسته به اعتیاد به هر ماده مخدری عوارض ترک آن هم متفاوت است. داروهای ترک اعتیاد خود اعتیادزاست. برای همین هم بهترین کار این است که تا جایی که میتوانید از درمانهای خانگی و داروهای گیاهی استفاده کنید. خیلی به داروی گیاهی با تردید نگاه میکنند و فکر میکنند تاثیر داروهای شیمیایی بیشتر و ترک اعتیاد راحتتر است. اما اگر میزان اعتیاد کم باشد و بتوان بدون استفاده از داروهای شیمیایی که علاوه بر عوارض زیاد آن روی بدن خودشان اعتیاد میآورند، داروهای گیاهی را جایگزین کنید بهترین نتیجه را خواهید گرفت.
از عوارض ترک اعتیاد مشکلات معده و سوءهاضمه است، دلپیچه و حالت تهوع، اسهال، رفلاکس اسید معده در روزهای اول ترک اعتیاد شایع است. زنجبیل و نعناع برای درمان این احوالات عالی است. زنجبیل خاصیت ضد تهوع دارد و نعنا دلپیچه و اسهال را درمان میکند. همچنین ریشه مارشمالو برای درمان اسهال و بیحالی ناشی از آن در دوران ترک اعتیاد بسیار مفید است. میتوانید دمنوش این گیاهان را درست کنید و یا پودرش را با آب بخورید.
از مهمترین علائم ترک اعتیاد که ترسناکترین قسمت آن است درد بدن است. برای این کار بهتر است از پوست درخت بید که یک آسپرین طبیعی و گیاهی است استفاده کنید. پوست درخت بید به عنوان سلطان قرصهای مسکن شناخته شدهاست. وقتی در دوران ترک اعتیاد مشکل معده هست مصرف داروهای مسکن و آرام بخش که خودشان مشکلات معده و گوارشی ایجاد میکنند اشتباه است. پوست درخت بید را دم کنید روزی تا سه لیوان بنوشید. دیگر گیاهان معروف در آرامکردن درد، زرچوبه، اسپیره کوهی، گل مینا و زنجبیل است شما میتوانید این گیاهان را با هم در یک توری بپیچید و یک چای کیسهای مسکن درست کنید. یادتان باشد در دوران ترک حداقل ۱۵ دقیقه زیر نور آفتاب قرار بگیرید و دراز بکشید بدن شما به انرژی خورشید بیشتر از هر وقت دیگری نیاز دارد و نور مستقیم آفتاب درد بدن را هم کمتر می کند
از دیگر عوارض ترک، بدخلقی و عصبی بودن است. مشکل در خوابیدن بیقراری زانوها و پاها تا جایی که شاید نتوانند تا چند روز یک خواب خوب داشته باشند. برای درمان این حالت گل ساعتی بهترین گزینه است. دمنوش گل ساعتی بهترین درمان برای از بین بردن افسردگی و اضطراب، بدخلقی است . این گل که همانطور که از نامش پیداست شکل ساعت است که برای خواب آرام خیلیها آن را مصرف میکنند. شما میتوانید از سنبلالطیب و اسطخودوس هم برای آرام بخشی ناشی از ترک اعتیاد مفید است.
این داروهای گیاهی را هنگام ترک اعتیاد عزیزانتان برایشان تهیه کنید و مطمئن باشید که کمک بسیاری به آنها میکنید./ زنجفیل