دانههای سر سیاه دانه های بسیار ریزی
هستند که به منافذ پوست چسبیده و کم کم سفت میشوند. اکثرا پوستهای چرب
مستعد ابتلا به این دانههای سرسیاه هستند، به همین دلیل هم اغلب این
دانهها بر روی بینی ظاهر میشوند، چرا که چربتر بقیهی نواحی صورت است.
برای
از بین بردن این دانهها، محصولات زیادی در بازار موجود است، اسکراب صورت،
انواع شویندههای صورت، ماسک صورت و نوار بینی برخی از این محصولات هستند
که ادعا دارند در برطرف شدن این دانهها کمک فراوانی میکنند. با این حال،
میتوانید این دانهها را با راه حلهای خانگی هم از بین ببرید، راه
حلهایی مفید و مقرون به صرفه تر.
اسکراب خانگی خود را بسازید
اولین
کاری که برای خلاص شدن از شر دانه های سر سیاه روی بینی میتوانید انجام
دهید این است که اسکراب مناسب با نوع پوستتان را بسازید. فقط به محصولات
موجود در بازار تکیه نکنید، بسیاری از اسکراب های خانگی برای پوست عالی کار
میکنند و به از بین بردن آلودگی منافذ پوست کمک شایسته ای میکنند. این
اسکراب های خانگی تماما حاوی مواد تشکیل دهنده طبیعی و عاری از هرگونه مواد
شیمیایی خشن هستند.
برگ گشنیز و پودر زردچوبه
برگ
گشنیز تازه را خرد یا آسیاب کرده و آن را با کمی پودر زردچوبه مخلوط
نمایید. این خمیر را بر روی بینی خود به مدت ۱۵ دقیقه گذاشته و سپس با آب
ولرم بشویید. این یک درمان خانگی خوب برای دانه های سر سیاه است.
ادامه مطلب ...
ماساژ صورت و بدن در تمام فرهنگ ها و جوامع از قدیم الایام شایع بوده و حتی در برخی تمدن های قدیمی مراکز خاصی برای این کار وجود داشته است؛ مثلا یکی از قدیمی ترین نوشته ها راجع به ماساژ درمانی در کشور چین به دست آمده که مربوط به سه قرن پیش از میلاد است . علاوه بر این در کشورهای یونان ، ایران ، ژاپن و هند نیز این روش قدمت زیادی دارد .
این کار امروزه نیز طرفدارانی در تمام دنیا دارد که جهت کاهش روند پیری و ایجاد شادابی پوست ، کاهش استرس و کاهش انقباضات عضلانی پوست انجام می شود و بیشتر افراد به ماساژ صورت علاقه مند هستند . این حالت به ویژه در اروپا بسیار شایع است ، ولی در کشورهای شرقی ماساژ صورت عموما بخشی از ماساژ بدن بوده و یک روش درمانی محسوب می شود .
کک و مک یکی از بیماریهای پوستی است که در میان اروپاییها، مخصوصا خانمهایی که موی بور و چشمآبی دارند شیوع بیشتری دارد اما بیشتر پزشکان درمان قطعی برای آن سراغ ندارند…
با این حال، تدبیرها و ترفندهای خاصی وجود دارد که با استفاده از آنها میتوان از شدت این بیماری کاست. 15 روش زیر جزو همان تدبیرها و ترفندهاست.
1.روزی یک بار صورت خود را با شیر ترشیده بشویید و اجازه بدهید که، 10 تا 15 دقیقه روی پوستتان باقی بماند. اسیدلاکتیک موجود در شیر ترشیده، میتواند باعث کمرنگ شدن لکههای ککومک و نرم شدن پوست صورت شود. اگر پوستتان خشک است، شیر را با یک دستمال مرطوب از روی صورتتان پاک کنید و اگر پوست چربی دارید، پس از شستوشوی آن با آب ولرم، کمی صورت خود را با آبلیموی ترش و تازه ماساژ دهید و با آب ولرم، آن را دوباره بشویید.
2.استفاده از ماسک میوههای فصل مانند ماسک زردآلو یا توتفرنگی تازه، برای از بین بردن موقت ککومک، بسیار موثر است.
لوسیون ضد افتاب اسطوخودوس
پودر بوراکس ( بوره ) ....... یک قاشق چایخوری ( از عطاری تهیه کنید)
گلاب ........................... یک پیمانه
روغن زیتون ................. 2 قاشق غذا خوری
عصارهء اسطوخودوس ..... نصف پیمانه ( از داروخانه ها تهیه کنید )
پودر بوراکس را در گلاب ریخته و ان را حرارت دهید و روغن زیتون را به ان بیا فزایید تا جوش اید .در حالی که ان را هم میزنید , عصارهء اسطوخودوس را اضافه کنید و بگذارید سرد شود . میتوانید این لوسیون ضد افتاب را تا بیش از 2 ماه در یخچال و در ظرف در دار نگه داری کنید . در هنگام مصرف از پنبه یا پد ارایشی استفاده کنید .
در طب سنتی یا گیاه درمانی،اعتقاد ما براین است که 5 عامل اصلی در بروز جوش صورت و بدن نقش عمده دارد (در حقیقت هرعاملی که باعث کم کاری کبد شود و یا در انجام کارهورمونهای بدن خِلل انجام دهد:
1- چربی:غذاهای چرب-انواع تخمه(هندوانه - آفتاب گردان و...)-تخم مرغ و ...
-2 سودا:چای-کاکائو-قهوه-بادمجان-گوجه فرنگی و...
-3اعصاب:افراد آشفته و عصبی و دارای استرس به دلیل برهم خوردن تعادل هورمونهای بدنشان زودتر جوش می زنند.
-4 مصرف بیش از اندازه غذاها با طبیعت گرم(کاهش عملکرد کبد)
-5نظافت پوست:عامل باکتری ها همواره منتظرند که از منافذ پوست آلوده که مکان مناسبی برای رشد آنهاست استفاده کنند(جوشهای چرکی)
ادامه مطلب ...