1ـ خوردن دانهی سیاهدانه قاعده آور است، مسمومیت خون را درمان، بدن را تقویت، دل درد و یبوست را درمان، جنین را خارج و زنان وضع حمل کرده را تقویت میکند.
۲ـ برای درمان زهر رتیل، به مدت ۳ روز و هر روز ۳ مثقال از دانهی آن را همراه با آب گرم میل کنید.
۳ـ برای درمان درد پشت سر، ۲۵ گرم از پودر دانهی سیاهدانه را در ۱۰۰ گرم عسل مخلوط نموده و میل کنید.
ادامه مطلب ...
1 –به پشت بخوابید:
خوابیدن به یک شکل خاص منجر به بروز چروک ناشی از خواب میشود که به دلیل چین خوردن لایه فوقانی پوست و به تدریج محو نخواهد شد. خوابیدن به پهلو منجر به بروز چروکهای گونه و چانه میشود، بنابراین بهترین حالت خوابیدن برای جلوگیری از چروکهای ناشی از وضعیت خوابیدن، خوابیدن به پشت است.
ادامه مطلب ...
درمانگران شیوههای طبیعی درمان در جهان برای کاهش وزن و رسیدن به وزن مطلوب و ایدهآل مخاطبانشان، پیش از هر چیز آنها را به اصلاح برنامه و رژیم غذایی تشویق میکنند و از آنها میخواهند به جای مصرف مواد غذایی فرآوریشده، مصرف خوراکیهای طبیعی سالم و غذاهای آبپز یا بخارپز شده را در برنامه غذایی خانواده قرار دهند.
آنها مصرف مواد غذایی سالم، افزایش وعدههای غذایی و داشتن تحرک لازم را مهمترین شرط برای کاهش وزن و رسیدن به وزن مناسب میدانند و بر این باورند که رعایت سادهترین نکات میتواند خانوادهای را برای همیشه از خطر اضافه وزن و چاقی و عوارض ناشی از آن از قبیل فشارخون، بیماریها و ناراحتیهای قلبی، تنگینفس، چربی خون و دهها بیماری
مفصلی – عضلانی دیگر رهایی بخشد.