نسخه های درمانی

نسخه های درمانی

درمان بیماری ها از منظرهای گوناگون
نسخه های درمانی

نسخه های درمانی

درمان بیماری ها از منظرهای گوناگون

درمان چین و چروک پوست

 
برای مردان :  
 
استفاده از سرکه انگبین خوراکی (۲ واحد عرق نعناع +۲ واحد عسل +۱ 
واحد سرکه انگور طبیعی ) یک سوم لیوان از این مخلوط ریخته و بقیه را آب
 میریزیم و هر شب میل می کنید (۴۰ شب).

برای خانمها :

خوردن شبی ۱ لیوان عرق رازیانه با ۱ قاشق عسل (۴۰ شب).

 موارد زیر نیز تاثیر بسیار زیادی در زیبایی پوست صورت دارد :حلیم گندم با

عسل - رژیم انگور

* رژیم انگور : هفته اول صبحانه فقط انگور - هفته دوم صبحانه و ناهار فقط

 انگور - هفته سوم و چهارم صبحانه و ناهار و شام فقط انگور

استفاده از این رژیم علاوه بر رفع چین و چروک تولید خون تازه و صالحی

می کند . نشاط آور است. به انسان جان تازه ای میدهد. انسان را خوش

قیافه می کند . 

ماسک برای خشکی پوست در ماه رمضان

اگر در طول ماه رمضان احساس می کنید، پوست تان خشک و زبر شده و خارش پوست اذیت تان می کند، به فکر چاره ای بدون عوارض و طبیعی برای درمان پوست باشید…

کاملاً طبیعی است که در طول ماه رمضان به علّت کم آبی طولانی مدت بدن در روزهای بلند تابستان و کمبود برخی پروتئین ها و ویتامین ها دچار خشکی پوست شوید.
فراموش نکنید که پیش از هرچیز برای جلوگیری از خشکی پوست، مرتباً از ضدآفتاب استفاده کنید، در معرض نور خورشید قرار نگیرید، با آب داغ دوش نگیرید، موقع افطار آب و میوه ی کافی مصرف کنید و در طول روز از دستگاه های رطوبت زا برای مرطوب شدن فضا بهره بگیرید.

اکنون ما روش های دیگری برای استفاده از مواد طبیعی و گیاهی جهت رفع خشکی پوست به شما معرفی می کنیم…

•    ماسک شیر و اسفناج

ماسک برای خشکی پوست در ماه رمضان


چند برگ اسفناج را در شیر بخوابانید و بگذارید ۵ دقیقه روی حرارت باقی بماند. وقتی برگ های اسفناج سرد شدند، آن ها را روی پوست قرار دهید.

•    ماسک سیب زمینی و شیر

سیب زمینی را روی حرارت قراردهید تا آبپز شود. سپس آن را پوست بکنید و به خوبی با شیر مخلوط کنید. ترکیب به دست آمده خمیری شکل است. خمیر را روی صورت بگذارید و بیست دقیقه صبر کنید. سپس پوست تان را بشویید.

•    ماسک گیاهی

شما می توانید، آویشن، بابونه، نعناع و یا ریحان را خشک کنید، خرد کنید و با ۲۵۰ میلی گرم آب جوش مخلوط کنید. ده دقیقه صبر کنید. سپس تفاله ی گیاهان را از آب جدا کنید و منتظر بمانید تا آب سرد شود.
سپس آب به دست آمده را روی حوله ای تمیز بریزید و حوله را روی صورت بگذارید و نیم ساعت صبر کنید. شما می توانید این گیاهان خرد شده را در قالب های یخ بریزید، در فریزر قرار دهید و قالب های یخ را روی صورت تان بگذارید.


ماسک برای خشکی پوست در ماه رمضان

•    ماسک عسل و روغن بادام

۲- ۳ قاشق غذاخوری عسل را با ۳- ۴ قاشق غذاخوری روغن بادام شیرین مخلوط کنید و بگذارید گرم شود تا به خوبی در یکدیگر حل شوند. سپس منتظر بمانید تا ترکیب به دست آمده اندکی خنک شود و بتوانید آن را به پوست تان بمالید.

پوستی جوان با زعفران

پوستی جوان با زعفران

پوستی جوان با زعفران

زعفران ادویه ای معروف و البته گران قیمت است. زعفران عطر و طعم عالی به غذا می دهد، نشاط آور است و می توان از آن در انواع نوشیدنی ها هم استفاده کرد.
رنگ، طعم و دیگر خواص منحصر به فرد زعفران آن را به ادویه ای پرکاربرد در آشپزی و داروی بی نظیری در سراسر جهان تبدیل کرده است. زعفران به خانواده ی زنبقیان تعلق دارد.

فواید زعفران برای پوست

زعفران علاوه بر عطر و طعم بی نظیر، خواص زیبایی شناختی هم دارد. زعفران یک روشن کننده ی طبیعی پوست است. زعفران از این جهات برای پوست مفید است:

۱- زعفران باعث درخشندگی پوست می شود.  

برای آن که پوستی درخشان داشته باشید، این ماسک صورت را امتحان کنید

•    یک قاشق چای خوری پودر چوب صندل، ۲ یا ۳ تار زعفران و ۲ قاشق شیر را با هم ترکیب کنید.
•    قبل از گذاشتن این ماسک روی صورت، صورت خود را بشویید و کمی با حوله خشک کنید.
•    ترکیب را در حالی که پوست هنوز مرطوب است، روی صورت بمالید.
•    تمام قسمت های پوست را با حرکات دورانی مالش دهید.
•    ۲۰ دقیقه صبر کنید تا مواد خشک شوند و سپس، صورت را آب بکشید.
•    برای بهترین نتیجه، هفته ای یک بار از این ماسک استفاده کنید. 

ادامه مطلب ...

غذا هایی خارق العاده برای سلامت پوست

درحالی که ژنتیک و سبک زندگی نقش مهمی در سلامت پوست دارند، شما می توانید با خوردن غذاهای مناسب با آکنه مبارزه کنید، چروک ها را کاهش دهید، از پوست دربرابر آسیب های آفتاب حفاظت کنید و زیبایی طبیعی آن را افزایش دهید. غذاهایی هستند که ویتامین های موجود در آن ها برای پوست بسیار مفید است.
در اینجا غذاهایی که برای پوست مفید هستند را برایتان معرفی می کنیم.

غذا هایی خارق العاده برای سلامت پوست


پرتقال

پرتقال برای پوست فواید زیادی دارد. این میوه سرشار از ویتامین C است که برای تولید و ترمیم سلول های پوست مورد نیاز هستند. این ویتامین به بهبود بافت و رنگ پوست نیز کمک و از ایجاد علائم پیری پوست جلوگیری می کند. همچنین ویتامین B و اسیدفولیک موجود در پرتقال جریان خون را بهبود می بخشد. یعنی اکسیژن و مواد مغذی بیشتری به پوست می رسد. بهبود جریان خون به مرطوب نگه داشتن پوست نیز کمک و از خشک و پوسته پوسته شدن آن جلوگیری می کند.


غذا هایی خارق العاده برای سلامت پوست

بادام

برای اینکه پوستتان ظاهر خوبی داشته باشد، بادام را در رژیم غذایی خود بگنجانید. بادام یکی از منابع ویتامین E است که به تغذیه پوست و حفاظت آن دربرابر پرتوهای ماورابنفش کمک می کند.
بادام دارای خاصیت آنتی اکسیدان و ضدپیری است که به کاهش چروک ها ودیگر نشانه های افزایش سن کمک می کند. اسیدهای چرب ضروری موجود در بادام در کاهش تورم و التهاب موثر هستند و به درمان آکنه، اگزما و پسوریازیس کمک می کنند.
می توانید صورت، دست ها و پاهایتان را با روغن بادام ماساژ دهید تا پوستتان براق،شاداب و جوانتر به نظر برسد.

آواکادو

آواکادو به عنوان مرطوب کننده ای طبیعی شناخته می شود .همچنین این میوه حاوی ویتامین های ,C, E, k اسیدفولیک، منیزیم و پتاسیم است که برای سلامت پوست لازم هستند.  مقدار زیاد ویتامین E به حفاظت از پوست دربرابر آسیب های ناشی از آفتاب، دود و آلودگی کمک می کند. علاوه بر این پروتئین ها و چربی های ضروری موجود در آن به داشتن موهایی شاداب و درخشان کمک میکند.
برای اینکه پوست سالمی داشته باشید، گوشت یک آواکادوی رسیده را  دو تا چهار بار در هفته به پوست خود بمالید.


غذا هایی خارق العاده برای سلامت پوست

گوجه فرنگی

گوجه برای پوست بسیار مفید است. خاصیت اسیدی گوجه به کاهش و از بین بردن آکنه و دیگر مشکلات پوستی کمک می کند.  ویتامین A موجود در گوجه نیز در استحکام و درخشان بودن موهایتان تاثیر بسزایی دارد.

کک و مک و درمان گیاهی آن

کک و مک معمولا در قسمتهاى باز بدن است، بطورى که روى دستها، سینه، گردن و صورت دیده مى شود. کک و مک اثر اشعهء ماوراء بنفش آفتاب است و کسانى که به آن مبتلا هستند در تابستان زیاد شده و در زمستان از بین مى رود. کسانى که لباس نایلون یا پلاستیک پوشیده در آفتاب راه بروند به این بیمارى دچار مى شوند. کک و مک بیمارى خاصى نیست و ضرر ندارند. معالجه ی آن راه نرفتن در آفتاب است و نیز مى توان آن را با دستورات زیر بر طرف ساخت:

پوست صورت را پاک نمائید و بعد آن را با ورقه‌هاى نازک گوجه فرنگى مستور ساخته یک ساعت بگذارید بماند. چنانچه این دستور را چند دفعه عمل کنید و از آفتاب فرار نمائید درمان خواهید شد. با تمشک نیز مى توان لکه‌هاى کک و مک را پاک کرد. دستور این عمل این است که صورت را خوب بشویید و یا پوست را پاک کنید، بعد آب تمشک را که تازه با فشار گرفته‌اید به صورت بمالید و پس از یک ساعت آن را بشویید. لیمو ترش نیز براى کک و مک مفید است.  ادامه مطلب ...